Novinky

30.12.2020 Provoz SVČ Vratimov uzavřen

Vláda České republiky se na svém zasedání dne 23. prosince 2020 usnesla na vydání krizového opatření, kterým se opět omezuje osobní přítomnost dětí, žáků a studentů na vzdělávání. Prezenční činnost středisek volného času (dům dětí a mládeže a stanice zájmových činností) je od 27. prosince 2020 do 22. ledna 2021 zakázána.

Kurz severské chůze pro seniory II.

Kurz severské chůze pro seniory č. I bude probíhat vždy ve čtvrtek od 9:00 - 10:30 hodin (od 3. září). Každý kurz má 10 lekcí. Cena celého kurzu je 200 Kč.
V případě neúčasti na lekci se kurzovné nevrací, můžete však za sebe poslat náhradníka. Je možné zaplatit si pouze jednotlivé lekce, cena lekce je v tomto případě 40 Kč (přibližně 50% nákladů na kurz je hrazeno z dotace).

Severská chůze (finsky sauvakävely, doslovně přeloženo chůze o holích; anglicky nordic walking) je dynamická chůze se speciálními sportovními holemi. Její kolébkou je Finsko. Jde o příjemný druh pohybu vhodný pro všechny věkové i výkonnostní kategorie. Zlepšuje vytrvalost, posiluje zádové svalstvo a bezpečně procvičuje klouby. (zdroj: https://cs.wikipedia.org/wiki/Severská_chůze).

Důležité: Na výše uvedené akce i kurzy je potřeba se předem přihlásit v recepci DDM Vratimov, tel. 596 733 990. Podrobnější informace získáte také na telefonním čísle 739 201 078.

Projekty pro seniory finančně podpořil Moravskoslezský kraj z programu na podporu zdravého stárnutí v Moravskoslezském kraji na rok 2020 a Město Vratimov a jsou určeny věkové skupině 65+.

Kód 109002
Název Kurz severské chůze pro seniory II.
Místo konání Vratimov SVČ
Hlavní vedoucí Mgr. Lenka Havrdová
Věková skupina 60-99 let
Cena rok 200 Kč
Datum zahájení 03.09.2020
Datum ukončení 12.11.2020
Dny konání ČT 09:00-10:30
Kontakt Marcela Macurová 739 201 077
Volná místa 1.pololetí obsazeno
Volná místa 2.pololetí obsazeno