Severská chůze - rychlíci

Kurz severské chůze pro seniory - rychlíci bude probíhat vždy ve čtvrtek od 9:00 hodin (od 9. září).
Severská chůze (finsky sauvakävely, doslovně přeloženo chůze o holích; anglicky nordic walking) je dynamická chůze se speciálními sportovními holemi. Její kolébkou je Finsko. Jde o příjemný druh pohybu vhodný pro všechny věkové i výkonnostní kategorie. Zlepšuje vytrvalost, posiluje zádové svalstvo a bezpečně procvičuje klouby. (zdroj: https://cs.wikipedia.org/wiki/Severská_chůze).

Důležité: Na výše uvedené akce i kurzy je potřeba se předem přihlásit v recepci DDM Vratimov, tel. 596 733 990. Podrobnější informace získáte také na telefonním čísle 739 201 078.

Kód 111103
Název Severská chůze - rychlíci
Místo konání Vratimov SVČ
Hlavní vedoucí Miroslava Chromiaková
Věková skupina 55-99 let
Cena rok 1500 Kč
Datum zahájení 09.09.2021
Datum ukončení 26.05.2022
Dny konání ČT 09:00-10:30
Kontakt Lenka Havrdová 739 201 078
Volná místa Poslední místo!