KROUŽKY

Cílem kroužku je zdokonalení jednodušších gymnastických cviků a postupný nácvik náročnějších prvků. Hlavní část hodiny tvoří „opičí dráha“ složená z cviků na gymnastickém nářadí (gymnastický koberec, lavička, žebřiny, odrazový můstek, žíněnky, kruhy), doplněná o prvky všeobecné obratnosti. Děti si systematicky rozvíjejí gymnastické dovednosti, koordinaci i sílu. Součástí cvičení jsou zpevňovací, posilovací a protahovací cviky. Cvičení je vedeno tak, aby byly děti co nejvíce v pohybu, cvičení je bavilo a k náročnějším prvkům se dostávaly postupně vlastním tempem, bez srovnávání s ostatními nebo tlaku na splnění v určitém čase. Na závěr hodiny děti do svého sešitku zaznamenávají, co se jim nejvíce líbilo, a získávají nálepku.